Mental trening - Hvem er du på jobb?

Hvordan bruke mental trening til bedre ledelse og teamarbeid

Hvor stor kontroll har du over egne prestasjoner, forventninger og valg? Hvor bevisst er du på styrker og hvordan bruker du dem? Hva slags profesjonelt fotavtrykk vil du sette?

Med mental trening får du nøklene til å låse opp og utnytte ditt fulle potensial, slik at du kan konsentrere deg bedre, mestre stress og bygge sterkere bånd til de rundt deg. I en tid der det å være autentisk og å bygge sin egen personlige merkevare blir stadig mer aktuelt, er mental trening nøkkelen til å utvikle og forstå din unike verdi.

Mental trening gjør deg tryggere og mer bevisst på hverdagen og resultatene dine, det ganger ikke bare deg selv, men også kollegaer og leder. Invester i din og dine medarbeiders personlige og profesjonelle vekst. Vi tilbyr en-til-en samtaler, digitale konsultasjoner, workshops, kurs og foredrag.

Ta kontakt så får du høre mer

‍HEIA HELE MENNESKET

Ledertrening

Bli mer bevisst på din ledelse:
Oppdag hvordan våre mental treningsteknikker kan styrke dine lederegenskaper og hjelpe deg å forankre lederskapet i verdier.

Teamtrening

Bygg sterke og motiverte team:
Få et mer samkjørt, tillitsfullt og effektivt team med skreddersydde workshops.

Personlig trening

Bli tryggere i din rolle og utvikling:
Personlig trening legger fundamentet for hvem du er og hva du representerer. Start din reise mot personlig vekst og trygghet i dag.

Hvorfor skal du investere i mental trening?

Investering i mental trening er en smart og strategisk beslutning, da det bidrar til å bygge en robust, produktiv, og tilpasningsdyktig arbeidsplass. Dette er noen av fordelene for bedriften:

Langsiktige fordeler: Mental trening er en rimelig investering sammenlignet med andre typer bedriftsutviklingstiltak, på grunn av fokuset på de langsiktige fordelene som økt produktivitet og redusert sykefravær.
Redusere stress: I tider med usikkerhet hjelper mental trening ledere og ansatte med å utvikle motstandskraft og robusthet mot stress og utfordringer, noe som er avgjørende for å opprettholde stabil drift.
‍Økt motivasjon og engasjement hos medarbeidere: Bedrifter som investerer i mental trening viser at de investerer i sine ansattes velvære, noe som kan øke lojaliteten og engasjementet hos medarbeidere.
‍Fremmer innovasjon: Håndterer man stress og utfordringer, er du ofte mer kreativ og innovativ. Dette er avgjørende for bedrifter som må tilpasse seg raskt i et skiftende marked.
‍Attraktiv arbeidsgiver: Bedrifter som tilbyr mental trening og mental helse er attraktive for søkerne. Det kan tiltrekke og beholde talentfulle medarbeidere, noe som er en nøkkel til langsiktig suksess.

Birgitta Neumüller

Med en bakgrunn fra HR og sertifiseringer i både rekruttering og personlighetstesting, bidrar Birgitta til å styrke og bevisstgjøre både ansatte og ledere. Hennes varme, humor og analytiske evner er kjernen i hennes tilnærming til mental trening.

Birgitta er blant annet sertifisert i:

Mental trening fra Raw Performance
DNV-GL-sertifisert rekrutterer
Master Value Peoples DNV-sertifiserte OPTO personlighetstest og Core evnetest

Klar for å finne ditt fulle potensiale på jobb?
‍Kontakt oss for en uforpliktende samtale om hvordan mental trening kan brukes for deg eller ditt team.

Kontakt oss